Martin Doležal, VitMove


VITMOVE

Program posilování funkčních pohybových základů.
Zpevní, srovná, posílí a vytvaruje vaše tělo.
Pomůže vám k vitalitě, kondici i sebevědomí.
Cvičit můžete kdekoli a stačí 10-30 minut.

VitMove je nastavený pro potřeby "dnešního člověka" - jednoduše, prakticky, efektivně, ze zkušeností z trénérské práce s hasiči a policisty.
Stará se o zdravotní i výkonnostní stránku vaší kondice.
Připraví vás na všechno ostatní.