Martin Doležal - funkční pohybový trénink

Zdraví pohybového aparátu a funkční výkonnost v práci i ve sportu.

Začni se hýbat zdravě a cvičit účinně! Posiluj přirozené pohybové funkce.

Můj tréninkový přístup pracuje s člověkem způsobem, na který je od přírody stavěný. Pomáhá jako:

efektivní podpora zdraví pohybového aparátu,
prevence zranění a bolestí při pohybu,
posilování všestranné funkční výkonnosti,
fyzická i psychická kompenzace jednostranné pracovní či sportovní zátěže i sedavého zaměstnání,
podpora celkového zdraví, vitality, psychické rovnováhy i sebevědomí.