MARTIN DOLEŽAL

VitMove: funkční posilování a kondiční trénink

MARTIN DOLEŽAL

VitMove: funkční posilování a kondiční trénink

Získejte ve svém těle oporu

MARTIN DOLEŽAL

VitMove: funkční posilování a kondiční trénink

Získejte ve svém těle oporu

Mé práci věří

  • Memoji
    Memoji
    Memoji
    Memoji

Profesionálům pomáhám propojit funkční výkonnost s pohybovým zdravím.

An illustration from Carlos Gomes Cabral
An illustration from Carlos Gomes Cabral
An illustration from Carlos Gomes Cabral

Chceme i potřebujeme fungovat...

Jednoduše, účinně. Není jedno, co a jak cvičíte...

Prověřeno těmi nejnáročnějšími...

Připravoval jsem elitní jednotky i olympijského vítěze.

Chceme i potřebujeme fungovat...

Jednoduše, účinně. Není jedno, co a jak cvičíte...

Prověřeno těmi nejnáročnějšími...

Připravoval jsem elitní jednotky i olympijského vítěze.

S čím vám umím pomoct…

S čím vám umím pomoct…

👉 srovnat, zpevnit pohyb a tělo propojit do funkčního celku

👉 posílit funkční svalovou rovnováhu i efektivitu pohybu

👉 zlepšit sílu, rychlost, výdrž i aktivní rozsahy pohybu

👉 posílit odolnost proti zraněním

👉 srovnat, zpevnit pohyb a tělo propojit do funkčního celku

👉 posílit funkční svalovou rovnováhu i efektivitu pohybu

👉 zlepšit sílu, rychlost, výdrž i aktivní rozsahy pohybu

👉 posílit odolnost proti zraněním

Mgr. Martin Doležal

Pohybový a kondiční trenér


Za 15 let prošlo "mýma rukama" přes 2000 lidí, především z řad bezpečnostních složek a top sportovců. Vím, co v praxi funguje a vím taky proč.

Připravoval jsem sportovní reprezentanty, olympijského vítěze i elitní jednotky.

Vedl a realizoval jsem projekty podpory zdraví ve firemním prostředí oceněné EU-OSHA.

Jsem autor knihy Přirozený funkční trénink, absolvent FTVS UK. 10 let jsem sloužil jako profi hasič a potápěč.

Zavolejte, napište
a pojďme do toho.

Zavolejte, napište
a pojďme do toho.