MARTIN DOLEŽAL

VITMOVE: funkční posilování

MARTIN DOLEŽAL

VITMOVE: funkční posilování

PRO SILNÉ A "CHYTRÉ" TĚLO

MARTIN DOLEŽAL

VITMOVE: funkční posilování

PRO SILNÉ A "CHYTRÉ" TĚLO

Mé práci věří

  • Memoji
    Memoji
    Memoji
    Memoji

Pomůžu vám cvičit jednoduše a účinně…

An illustration from Carlos Gomes Cabral
An illustration from Carlos Gomes Cabral
An illustration from Carlos Gomes Cabral

Chceme i potřebujeme fakt dobře fungovat...

Jednoduše, účinně. Není jedno, co a jak cvičíme...

Prověřeno těmi nejnáročnějšími...

Pracoval jsem s elitními útvary bezpečnostních sborů a s vrcholovými sportovci. Vím, proč dělám to, co dělám.

Chceme i potřebujeme fakt dobře fungovat...

Jednoduše, účinně. Není jedno, co a jak cvičíme...

Prověřeno těmi nejnáročnějšími...

Pracoval jsem s elitními útvary bezpečnostních sborů a s vrcholovými sportovci. Vím, proč dělám to, co dělám.

S čím vám umím pomoct…

S čím vám umím pomoct…

👉 posílit funkční svalovou rovnováhu, držení těla i kvalitu pohybu

👉 srovnat, zpevnit i posílit tělo a propojit ho do funkčního celku

👉 zlepšit tak fyzickou výkonnost, životní energii, zdraví i postavu

👉 a posílit odolnost proti problémům s pohybovým aparátem

👉 ve sportu zlepšit sílu, rychlost, výdrž i aktivní rozsahy pohybu

👉 posílit funkční svalovou rovnováhu, držení těla i kvalitu pohybu

👉 srovnat, zpevnit i posílit tělo a propojit ho do funkčního celku

👉 zlepšit tak fyzickou výkonnost, životní energii, zdraví i postavu

👉 a posílit odolnost proti problémům s pohybovým aparátem

👉 ve sportu zlepšit sílu, rychlost, výdrž i aktivní rozsahy pohybu

Mgr. Martin Doležal

Pohybový a kondiční trenér


Přes 10 let jsem pracoval s lidmi z bezpečnostních složek a s vrcholovými sportovci. Za 25 trenérských let prošlo "mýma rukama" přes 2000 lidí. Vím dobře, co silné a chytré tělo potřebuje. Znám praxi z pohledu různých profesí i sportů. Vím, co opravdu funguje, a vím taky proč.

Připravoval jsem sportovní reprezentanty, olympijského vítěze i elitní jednotky.

Vedl a realizoval jsem projekty podpory zdraví ve firemním prostředí oceněné EU-OSHA.

Jsem autor knihy Přirozený funkční trénink, absolvent FTVS UK. 10 let jsem sloužil jako profi hasič a potápěč.

Zavolejte, napište
a pojďme do toho.

Zavolejte, napište
a pojďme do toho.