Martin Doležal, funkční pohybový trénink


Martin Doležal - funkční pohybový trénink

Zdraví pohybového aparátu a funkční výkonnost v práci i ve sportu.

Začni se hýbat zdravě a cvičit účinně! Posiluj přirozené pohybové funkce.

Můj tréninkový přístup pracuje s člověkem způsobem, na který je od přírody stavěný. Pomáhá jako:

  • efektivní podpora zdraví pohybového aparátu,
  • prevence zranění a bolestí při pohybu,
  • posilování všestranné funkční výkonnosti,
  • fyzická i psychická kompenzace jednostranné pracovní či sportovní zátěže i sedavého zaměstnání,
  • podpora celkového zdraví, vitality, psychické rovnováhy i sebevědomí.

Kontakt: martin@martindolezal.com.