Martin Doležal, Firemní vzdělávací program


Firemní vzdělávací program

Formou tištěných instruktážních materiálů, praktických seminářů na pracovišti, zaměstnaneckých benefitů ..

  • celostní přístup v preventivní péči o zdraví a souvislost pohybu, výživy, odpočinku a duševní rovnováhy
  • péče o zdraví na pracovišti (v kanceláři i v terénu) - ergonomie, kompenzační cviky, pohybové zásady, životospráva
  • zdravotně kondiční cvičení - pro správné držení těla a dýchání, uvolňující cviky na zatuhlá záda, program cvičení pro podporu zdraví, všestranné kondice a psychické pohody, zásady pro funkční pohyb a cvičení

Kontaktujte mě na: martin@martindolezal.com.